عاداات تفسد مظهرك

العبث بالبثور
دورة حياة البثور لا تتجاوز8 أيام إن لم تمس..
فاذا عُبث بها تضاعفت دورة حياتها اذ تصل الى اسبوعين مع احتمال ترك ندب او بقعة واحياناً دمل مكانها .
ويمكن اخفاء البثور بنشر طبقة من كريم الاساس فوقها تليها سحابة بودرة دون الحاجة الى سحقها.

نزع الرؤوس السوداء
تجنبي نزع الرؤوس السوداء حتى لو كانت يداك نظيفتين وحتى لو حرصت على تطهير أماكنها قبل وبعد التخلص منها .

العض على الشفاة
ان العض الدائم على الشفاة ونزع جلدها الرقيق بأطراف الأسنان يؤدي الى جعل الشفاة دائمة الجفاف والتشقق
كما تفقد شكلها المتجانس الناعم البراق وتصبح خشنة وغير منتظمة .

قلع الرموش
وتلجأ إليه حواء أحيانا اذا أرادت التركيز في عملها ولكن الرموش التي يتم قلعها تترك مكانها ثقوب
وقد تنمو مكانها رموش جديدة وقد لاتنمو وإذا نمت فانها تنمو بشكل سيء أو معوج.

رفقا بالعينين
يجب تجنب فرك العيون بشدة أو قرص جلد الجفون فهو أرق جلد موجود في الجسم وهوالأكثر عرضة للاصابة بالتجاعيد
حتى أثناء ازالة المكياج، فيجب أن يتم ذلك بخفة ودون ضغط
ويتم إزالة ماكياج الرموش عن طريق المسح عليها بقطنة مشبعة بالمنتج المزيل للمكياج في اتجاه نموها ثم ازالة مكياج الجفون بحركات خفيفة دائرية .

قضم الأظافر
وهذه عادة قبيحة تشوه جمال الأظافر وتحول دون نموها بشكل سليم كما تصيبها بالتقصف المستمر والهشاشة.
وعلى الجانب الآخر فهناك من يكثر من وضع المناكير وعمل البدكيرالمتكرر باستخدام أدوات معدنية تصيب الاصابع بالجروح وتلحق الضرر بالمنطقة المحيطة بالظفر
ويفضل القيام بعملية البرد بعد الاستحمام أو غسل اليدين بالماء إذ تكون الأظافر أكثرمرونة
والتوقف عن نزع الجلد الرقيق المحيط بالأظافر كلما بدأ في النمو واستبدال ذلك بخدعة بسيطة وهي ازالتها بخفة باستخدام الجانب الضيق من المبرد المصنوع من الكارتون .


تمشيط الشعر وهو مبتل
وتلك العادة كفيلة بالقضاء على الشعرفالشعر المشبع بالماء يكون عادة هشاً،شديدالحساسية،عديم المقاومة يسهل تقصفه.
وينصح الخبراء في البداية بتجفيف الشعربعناية باستخدام المناشف ثم تجفيفة بالسيشوار والرأس الى أسفل مرة ثم الى أعلى مرة أخرى لتهويته جيدا
ويلي ذالك تصفيفه أو تنفيذ التسريحة فيه وهو يوشك على الجفاف ويفضل في حال لديكِ مُتسع من الوقت تركه ليجف في الهواء أوفي درجة حرارة معتدلة.