نصائحي للجماال

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآتهـ ..

~ نصآئحي للجمآل ~

الصحة : الإكثار من الحلوى يضر بأسنانكـ وببشرتكـ . يفضل أكل الفواكهـ بدل منها، لأنها تجعل شعركـ وبشرتكـ وعينيكـ يمتلئن بالصحة ، وتسد الجوع بشكل لطيف .

التمرين : لتظهري جميلة يجب أن تتمتعي بالرشاقة والصحة .
الهواء الطلق والتمرين لن يجعلوكـ تشعري بالسعادة فحسب بل ستجعل بشرتكـ تشع . وهي صحية أكثر من المكياج !

الجمال : الجميع يحتاج للنوم ، لأنه مفيد للمحافظة على الجمال.

حماية العينين : النظارات الشمسية تحمي عينيك من الشمس وتبقي بشرتكـ نضرة . والمظلة مهمة أيضاً لتبقيك في الظل دائماً .

العناية بالبشرة : لتحمي بشرتكـ من الشمس ضعي زيت الوقاية ، وأعيدي الكرة كلما نزلت إلى الماء .

العناية بالشعر : مشطي شعركـ بشكل ذيل حصان وضعي شكلة على رأسك لتبعدي شعرك عن الطريق ، وهذه التسريحة سهلة وجميلة في كل الأوقات .

أستنى ردودكمـ ..