منتدى بنوتات وبس
أهلاً بكِ إلى منتدى بنوتات وبس

ما رأيك لو انضممتي إلينا

سنكوون سعدااء جداً بوجودكـ معناا

سجلي وشاركي وأتحفينا بما ينفعنا

وسنتحفك بما ينفعك إن شاءاللهـ
منتدى بنوتات وبس
أهلاً بكِ إلى منتدى بنوتات وبس

ما رأيك لو انضممتي إلينا

سنكوون سعدااء جداً بوجودكـ معناا

سجلي وشاركي وأتحفينا بما ينفعنا

وسنتحفك بما ينفعك إن شاءاللهـ
منتدى بنوتات وبس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى بنوتات وبس

منتدى بنوتات وبس يمنع تسجيل الأولاد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لصحتك: تعودي على المسلووق ..

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
lily
Admin
lily


عدد المساهمات : 1012
تاريخ التسجيل : 03/12/2010

لصحتك: تعودي على المسلووق .. Empty
مُساهمةموضوع: لصحتك: تعودي على المسلووق ..   لصحتك: تعودي على المسلووق .. Icon_minitimeالخميس يوليو 21, 2011 6:42 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

لصحتك : تعوودي على المسلووق ..

لتقللي من لاسعرات الحرارية في وجبتك جربي استبدال المقليات بالمسلوق أو المشوي . فمثلاً جربي البطاطا المسلوقة أو المشوية في الفرن بدلاً من المقلية ذات السعرات العالية والدهون المشبعة المضرة بالجسم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://banat-2468.yoo7.com
الوردة الوردية




عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 02/08/2011

لصحتك: تعودي على المسلووق .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصحتك: تعودي على المسلووق ..   لصحتك: تعودي على المسلووق .. Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 02, 2011 3:45 pm

شششكراً لك ليلي

ننتظر جديدك

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PRINCESS STELLA

PRINCESS STELLA


عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 17/02/2012
العمر : 30

لصحتك: تعودي على المسلووق .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصحتك: تعودي على المسلووق ..   لصحتك: تعودي على المسلووق .. Icon_minitimeالسبت فبراير 18, 2012 1:58 am

مشكورة Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ghida

ghida


عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 03/03/2012

لصحتك: تعودي على المسلووق .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصحتك: تعودي على المسلووق ..   لصحتك: تعودي على المسلووق .. Icon_minitimeالسبت مارس 03, 2012 8:09 am

مشكوره على موضوع اكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لصحتك: تعودي على المسلووق ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنوتات وبس  :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: تاج الأصحاء-
انتقل الى: